党参怎么吃效果最好（党参4种最佳搭配，最补气补血）

党参4种最佳搭配吃效果最好：一：党参＋黄芪；二：党参＋当归；三：党参＋莲子；四：党参＋桂圆。其中，黄芪党参对症吃能发挥较好疗效，平常可以加入日常饮食当中或者与其他中药配伍煎煮服用。

党参这味药，大家都不陌生，它味甘，性平，归肺经、脾经。用于调理脾虚胃弱、肺虚喘咳、气血两虚，具有补中益气，健脾养肺、养胃生津、补气养血的作用。

党参加一味药，还有意想不到的作用：

搭配一：党参＋黄芪

适合人群：气喘虚咳、气血不足、容易疲劳、身体乏力、抵抗力差的人。

功效：补中益气，能够提高身体免疫力。

搭配二：党参＋当归

适合人群：月经不调、头晕、失眠多梦、有心脑血管问题、血瘀体质的人

功效：活血生血，补肝血

搭配三：党参＋莲子

适合人群：适合有胃病、消化能力弱、大便不成形的人

功效：有效调理脾胃

搭配四：党参＋桂圆

适合人群：心血不足、睡眠不好的人

功效：气血双补，养血安神，还可以补心血，提高人体抵抗力和免疫力